Accompagnements en ligne
Transformez Votre Vie, Où Que Vous Soyez
Des accompagnements en ligne qui allient coaching professionnel certifié, intelligence collective et pratiques de yoga. Explorez différents formats — coaching individuel, ateliers en groupe et pratiques guidées — pour soutenir votre évolution personnelle et professionnelle, à votre rythme.
Coaching · Ateliers collectifs · Yoga & pratiques intégratives
Choisissez Votre Expérience En Ligne
Coaching Individuel
Un accompagnement personnalisé pour clarifier vos enjeux, dépasser vos blocages et avancer avec alignement dans vos transitions personnelles ou professionnelles.
Ateliers & Accompagnements Collectifs
Des espaces de réflexion et d'expérimentation en groupe pour apprendre, prendre du recul et évoluer grâce à l'intelligence collective.
Yoga & Pratiques Intégratives
Des pratiques guidées pour soutenir l'ancrage, la régulation émotionnelle et l'intégration des transformations vécues au quotidien.
Ces accompagnements s'adressent à vous si…
Un espace pour celles et ceux en transition, en quête d'alignement et d'évolution.
Peut-être êtes-vous à un moment charnière,
Quand quelque chose appelle à changer…
Ces accompagnements en ligne sont conçus pour vous si :
vous traversez une transition personnelle ou professionnelle
vous ressentez le besoin de ralentir pour mieux clarifier vos choix
vous souhaitez évoluer sans vous déconnecter de vous-même
vous cherchez un espace à la fois structuré et profondément humain
vous voulez intégrer le changement, pas seulement y réfléchir
Une approche intégrative
Allier réflexion, expérience et transformation vécue
Mon approche repose sur l'alliance entre coaching professionnel, intelligence réflexive et pratiques corporelles issues du hatha yoga classique.
Au-delà de la compréhension intellectuelle, le changement durable émerge lorsque le corps, l'attention et l'expérience sont pleinement engagés.
Chaque accompagnement devient ainsi un espace pour clarifier, expérimenter et intégrer — afin que la transformation ne soit pas seulement pensée, mais réellement vécue.
Coaching professionnel
Structure, questionnement et mise en mouvement.
Intelligence collective
Apprendre et évoluer à travers le groupe et le dialogue.
Pratiques intégratives
Yoga, présence et régulation pour ancrer le changement.
Faire le premier pas
Explorons ce qui vous appelle aujourd'hui
Si vous ressentez que cet accompagnement pourrait vous soutenir, je vous propose un échange découverte pour faire connaissance et explorer vos besoins en toute simplicité.
Échange de 20 minutes — sans engagement.